网上一直流传着这样的说法:身份证和手机放在一起会消磁。不少网友对此存疑:“这是真的吗?”
本相:身份证和手机贴合在一起不会被消磁。第二代身份证选用的是无线射频辨认技能,没有磁条,也就不存在被手机消磁的状况。假如身份证存在无法读取数据的状况,一般是芯片或线圈损坏形成的。因而,在运用身份证的过程中,要防止重力歪曲、重压或许放置在高温下,以防芯片和线圈受损。
本相:并非如此。骨质疏松症是因骨量下降和骨安排微结构损坏,导致骨脆性添加、易产生骨折的一种代谢性骨病。仅靠补钙吃药防备骨质疏松是远远缺乏的,最重要的办法是调整生活方式。
动:合适骨质疏松患者的运动类型包含有氧运动、肌力增强运动、平衡运动等。晚年骨质疏松患者应缩短久坐及卧床时刻,每天应完结上下午各一小时中等强度的运动。训练前要充沛热身、扩展。
晒:晒太阳时刻尽可能地挑选在11时-15时,每日15-30分钟。应尽量多显露一些皮肤,不能隔着玻璃和涂防晒霜。晚年人承受适量阳光,有助于防备骨质疏松和抑郁症。